Você já parou para pensar sobre a relação entre estética e saúde mental? Elas são duas áreas complementares. Afinal, a forma como nos vemos e nos percebemos afeta diretamente a nossa autoestima, confiança e como nos relacionamos com os outros.

Muitas vezes, as pessoas pensam em cuidados estéticos como algo superficial e sem importância, mas a verdade é que eles podem ter um grande impacto em nosso bem-estar psicológico.

Neste artigo, vamos entender essa relação mais de perto e verificar como os tratamentos estéticos podem contribuir para uma vida mais saudável e emocionalmente satisfatória. Acompanhe a leitura!

O que é saúde mental?

A saúde mental envolve questões como estado de bem-estar emocional, psicológico e social, que nos permite lidar com as demandas e desafios da vida diária.

Ela também envolve a capacidade de expressar emoções de forma adequada e de se sentir bem consigo mesmo. Quando estamos mentalmente saudáveis, somos capazes de enfrentar desafios com confiança.

Por outro lado, quando nossa saúde mental é comprometida, podemos experimentar uma série de sintomas negativos, como ansiedade, depressão, estresse, insônia, entre outros.

Esses sintomas podem afetar nossa capacidade de realizar tarefas cotidianas, nossos relacionamentos interpessoais e nossa qualidade de vida em geral.

Como a saúde mental anda lado a lado com a estética?

A saúde mental e a estética caminham juntas quando se trata de autoestima e bem-estar. A forma como nos vemos pode influenciar o modo como enxergamos a vida e como nos relacionamos com as pessoas.

Segundo o Dermatology Times:

“Em um estudo com entrevistas sobre os motivos relatados pelos pacientes para se submeterem a procedimentos cosméticos dermatológicos, as preocupações com a saúde mental e emocional foram os temas mais mencionados.

Dos 30 pacientes, 27 relataram que sua aparência física os afetava emocionalmente, o que se manifestava em sentimentos de depressão, ansiedade, raiva e tristeza, e recorreram a procedimentos estéticos para melhorar seus pensamentos negativos”.

Outra pesquisa, publicada no National Library of Medicine, avaliou os pacientes que se submeteram ao uso de toxina botulínica a partir de três parâmetros:  satisfação com a aparência facial, bem-estar psicológico e percepção de envelhecimento.

A conclusão é de que houve melhora no bem-estar psicológico devido aos procedimentos estéticos.

Além disso, o estudo “Fatores motivadores para procura por cirurgia estética: uma síntese da literatura” analisou fatores físicos, psiquiátricos e psicossociais associados a indivíduos submetidos a cirurgia estética. A pesquisa aponta o seguinte:

“Foi demonstrado que a motivação para a cirurgia estética se baseia numa combinação de fatores psicológicos e emocionais.

Os pesquisadores supõem que a imagem corporal, a busca por aprovação e a autoestima estavam associadas a fatores motivacionais para os pacientes que optaram por procurar cirurgia estética”.

Benefícios dos cuidados estéticos para a saúde mental

Os cuidados estéticos podem ter diversos benefícios para a saúde mental, que vão além da aparência física. Entre as vantagens, podemos mencionar:

Melhora na autoestima

Os cuidados estéticos podem melhorar a autoestima de uma pessoa de diversas maneiras. Quando nos sentimos bem com a nossa aparência física, é natural que nos sintamos mais confiantes e seguros.

A boa autoestima pode ter impactos positivos em outras áreas da vida, como no trabalho, nos relacionamentos e na saúde mental como um todo.

Além disso, a questão da melhora na autoimagem não se refere apenas a pacientes que desejam afastar sinais de envelhecimento com bioestimuladores.

Pessoas que fazem cirurgia bariátrica, por exemplo, muitas vezes precisam recorrer a outros tratamentos estéticos, inclusive os minimamente invasivos, para reverter a flacidez, entre outras questões.

Valorização pessoal

Cuidados estéticos com a pele, cabelo e corpo podem ajudar as pessoas a se sentirem melhor, o que traz uma boa percepção de autoimagem.

Suponha a seguinte situação: Sérgio sempre foi uma criança extrovertida e cheia de energia, mas na adolescência começou a desenvolver muitas espinhas no rosto. Seus colegas o criticavam. Com isso, ele passou a querer se isolar e evitar interações sociais devido ao problema estético.

Infelizmente,  a acne se manifestava de forma intensa em seu rosto e deixava marcas visíveis em sua pele. Isso o deixava muito desconfortável e inseguro.

Ao se olhar no espelho, Sérgio via um rosto repleto de marcas, enquanto seus colegas pareciam ter uma pele perfeita. A autoestima dele estava abalada.

No entanto, ele resolveu buscar tratamento para acne, começou a aplicar os produtos e remédios recomendados ao longo dos meses e fez peeling para retirar as manchas. Com o tempo, sua acne começou a diminuir e as marcas foram se suavizando.

Conforme sua pele melhorava, Sérgio começou a recuperar sua confiança e perdeu a insegurança de se envolver em atividades sociais. Este é apenas um dos exemplos de como um fator estético pode ter uma interferência emocional em alguém.

Melhora na socialização

Quanto a essa questão, o estudo “Impacto dos Procedimentos Estéticos Minimamente Invasivos nas Dimensões Psicológica e Social da Saúde” concluiu que:

“O tratamento estético com injetáveis ​​foi associado a melhorias significativas no funcionamento psicológico e social relatado pelo paciente e a reduções no sofrimento relacionado à aparência”.

Afinal, quando as pessoas se sentem bem consigo mesmas, elas tendem a transmitir uma energia positiva, o que pode facilitar a conexão com os outros.

Curso Drenagem Linfática e Pós-Operatório

O IESE está alinhado com a preocupação de gerar bem-estar aos pacientes de nossos alunos que procuram tratamentos estéticos para ter uma boa saúde mental e melhorar a autoestima.

Um de nossos cursos que contribuem para a questão é o “Drenagem Linfática e Pós-Operatório em Cirurgia Plástica Estética”.

Os alunos aprendem sobre a anatomia e fisiologia do sistema linfático, bem como sobre as técnicas de drenagem linfática manual e mecânica.

Após a conclusão, eles também estarão capacitados sobre os cuidados e a recuperação no período pós-operatório de cirurgias plásticas, como abdominoplastia, lipoaspiração e implante de próteses mamárias, entre outras.

Um dos módulos do curso é eletroterapia no pós operatório, no qual você vai aprender:

• Ultrassom convencional
• Ultrassom de grande potência com terapias combinadas
• Fotobiomodulação – Leds e Laser de baixa potência
• Microcorrentes

Vale lembrar que o certificado é reconhecido pelo MEC. Garanta agora mesmo sua vaga! Fale com um de nossos consultores acessando este link.